Stressmanagement

Die Stressmanagementseminare werden als Firmenseminare angeboten.

Diese finden entweder als Inhouseseminare statt oder werden auf Wunsch außerhalb der gewohnten Arbeitsumgebung in adäquaten Seminarräumen oder in Tagungshotels durchgeführt.

Folgende Themenbereiche stehen zur  Auswahl. Andere Schwerpunktsetzungen sind bei Bedarf nach Absprache mit unserer Stresskompetenztrainerin möglich:

• Fit und entspannt am Arbeitsplatz und PC
  Effektives Entspannungstraining in den Arbeitsalltag integrieren
• Anti Ärger Training: Ärger loslassen - den Stressfaktor Nr. 1 erfolgreich bewältigen
• Anti Stress Training: Stress erfolgreich abbauen - mit Leichtigkeit mehr leisten und genießen
• Turbotraining: Das 5 Minuten Energie Doping Programm
• Aktive Mittagspause: Blitzschnell entspannen in der Mittagspause

Sprechen Sie mit uns, wir finden sicher eine passende Lösung, Sie und Ihre Mitarbeiter bei der effektiven Stressbewältigung zu unterstützen.